분명 하뛰하쉬가 몸에 더 좋은건 알고 있는데
쉬고있자니 뭔가 불만이 생겨요
이렇게 런창되는건가요?
더 뛰고 싶어도 뛰어지지가 않을텐데? 별수있냐?ㅋㅋㅋ
매일빡뒤하면 저절로 쉬어질것이니라 - dc App
하뛰 하루 상체운동ㄱ셈
매일뛰면 하뛰하쉬가 아니라 하뛰하쉬쉬쉬쉬쉬 될수있어요 뭔가 아쉬우면 하뛰 하실때 더 멀리 빨리 뛰셔요 빡뛰하쉬 로 - dc App
운동할거 많은데 왜 다른걸 안함? - dc App
조깅을해
코어운동, 하체운동, 턱걸이 등등 집에서 해
헬스장가 뛰는거만운동도아니구
물리치료 당하면 됨. 물리적으로 부상오면 스톱걸리는거지
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