[훈련일지] 출근전 모닝 생일런 ^_^

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

생일 기념 11.28km 뛰고 왔습니다!

춥네요 역시 ㅎㅎ

정확히 1년전 오늘

청호공 뛰었을때 기록입니다

1년뒤에 풀마라톤 나가서 서브3 한다고 하면

아무도 안믿었을듯 ㅋㅋ

그때는 눈도 많이 왔는데

올해는 아직이네요

다들 행복한 하루 되세요!

늘 감사합니다

10km 38:17 춘마 (25.10.26)
Half 1:20:36 고프리 (25.11.09)
Full 2:59:16 인천마 (25.11.23)

[Runner(stir0953)]

생일 축하합니다!! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[쿠루루짬뽕(surely5772)]

생일런 추~~ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[7939406(subway5666)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[코니코(respond8094)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[I강골왕I(peasant1320)]

고수님 생축!!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

늘 고마워용 ㅎㅎ

[SLOW(chance8461)]

청라 강한 형님 생축이요! 항상 감탄만 하고 갑니다 ㅋ 다치지 마시고 오늘 맛난거 드셔유!! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[캣니스(problem0913)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[익명(duckling2234)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[꼬맹이.(dbsxorb)]

형님 생신 감축 드립니다 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

나 아직 20대야!

[디크드(never3950)]

생일 축하해 돈까스 3개 ㄱㄱㄱ! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

흐흐흐

[건빵파파(operate1546)]

생일 축하드려요 ㅎㅎㅎ 좋은 하루보내세요 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

감사합니다 즐거운 하루 보내세요!

[테이아위아토르(forever2200)]

생일은 언제나 추천 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[dotorymuk(pursue0963)]

축하드랴요 ㅎㅎ 발도 사뿐하게 달리셧겟네여 ㅎㅎ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

발이 가벼워요 ㅎㅎ

[또르비(tunnel0024)]

사진보니 작년 이맘때쯤 폭설온게 생각나네요 ㄷㄷ생일 축하드려여! 좋은하루 보내시길 - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

좋은 하루 되세요 ㅎㅎ

[꿀다미(js8069)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

고맙다와~

[모톨이네(herself6030)]

새벽반의 자랑 석광님 생일축하드려요^^

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[런데용(nedkjh87)]

생일 기념 깔끔하게 11.28K 개추드립니다! 생일 축하드립니다! 1년간 열심히 하셔서 자연스럽게 따라온 결과라고 생각합니다 ㅎㅎ 앞으로도 노거덜킵고잉 하십셔!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[그레이지(dirty4253)]

생일 축하드립니다!!! - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

감다합니다!

[국민마라탕너(black3302)]

전설의 탄생 ㅋ 생일 축하드려요~ 엄청나네요 다음해에 섭3라니 ㄷㄷㄷ 즐거운 하루 보내세요~ - dc App

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

감사합니다 ㅎㅎ

[개나쏘(dogorccow)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[느닷없다(fate2632)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[마포치타(patient7553)]

아니 오늘 이렇게 추운날에ㄷㄷ 부상조심하십쇼

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

감사합니다 치타님 ㅎㅎ

[디테일러(milk3599)]

생일축하드립니다!! 좋은하루되세요!!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[로투스(veteran6730)]

항상 강하신분! 생일 축하드립니다 ^^

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[초롱이오빠님(ought1380)]

생일은 강추 !!!! - dc App

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생일감사추!

[꿀빵이깨빵이(platform8608)]

대고수님 생일 축하드려요!! - dc App

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[윤차차(hungrian)]

송도의 달리기 기계님 생축! - dc App

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감사합니다 ㅎㅎ

[나는렌져(source1736)]

캬~~ 키로수까지 완벽! 생일런 추!! 오늘은 돈까스 두번드셔요 ㅎㅎㅎㅎ

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

ㅋㅋㅋ 점심 돈까스예약

[펀런퍼렁푸렁(instead7066)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[러닝머쉰(pillow6764)]

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[716(southern6601)]

생일추!! 멋진양반>,<ㅋ

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[개구리중사(area1397)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[l훈l(theory8548)]

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

[한량1호(choice0054)]

달력에 적힌거 처럼 하루종일 축하드립니다!

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

넘 감사해요 ㅎㅎ