제가 뛰자고 러닝갤 오긴했는데
키빼몸75라고하니 일단 빨리걸어서 살이나 빼라라는 소리듣고
걷고있는데 산책이 너무 재밌더라구요.
그래서 한번 나가면 거의 1시간반-2시간쯤 걷고
마지막엔 600m짜리 우레탄 도로 뛰는걸로 마무리하는데
혹시 신발 추천 부탁드려도 될까요???
지금 보던게 1080,모어v6, 포에버런2 대충 이렇게 보고있습니다.
발볼이넓어요! 아그리고 1시간넘으면 허리가아파요;
제가 뛰자고 러닝갤 오긴했는데
키빼몸75라고하니 일단 빨리걸어서 살이나 빼라라는 소리듣고
걷고있는데 산책이 너무 재밌더라구요.
그래서 한번 나가면 거의 1시간반-2시간쯤 걷고
마지막엔 600m짜리 우레탄 도로 뛰는걸로 마무리하는데
혹시 신발 추천 부탁드려도 될까요???
지금 보던게 1080,모어v6, 포에버런2 대충 이렇게 보고있습니다.
발볼이넓어요! 아그리고 1시간넘으면 허리가아파요;
과체중 펭수에게는 모어 추천!
감사합니다 모어로 알아봐야겠네요.
키빼몸 75가 과체중이야..? - dc App
초과체중;; 추천점
과체중이면 푸마는빼고 1080v14는 쿠션화여서 발바닥지탱안되니까 모어가셈 허리아픈건 근육부족한거니까 우레탄 뛴 다음에 마무리운동으로 스쿼트랑 런지 추가하면 될듯
제가 헬스댕길때도 쪼그려앉기가안돼서 스쿼트하면 허리가 더 막 아프고 그랬어가지고... 걍 맨몸으로하면 괜찮을까요??? 모어 추천 감사합니다!! 1080은 발바닥 지탱이안되는구나 오히려 모어보다 탱탱하다 생각했었는데