어제는 비와서 헬스장에서 웨이트 하구 오늘은 날씨 좋아보여서 뛰었는데 손이 넘 시렵네요 추천좀 해주시면 감사하겠습니다

오늘은 죽을만치 뛰진않은거 같은데 심박수가 너무 높은거같아요 아직 제 페이스가 아닌거겟죠? 흐ㅜ