[일반] LSD, 인터벌, 업힐 중 부상위험도 순위는?

[익명(boost6799)]

머가더 심할까요?

[익명(anytime5403)]

다 그렇게 안위험한데 저걸 자주하면 다치는거 아냐?

[익명(anytime5403)]

그나마 순위매긴다면 인터벌이겠지만

[익명(immense2946)]

당연히 인터벌일듯. lsd애초에 느리게 최대근력 사용을 안함. 업힐: 부상 올 부하 오기 전에 힘들어서 쉬게됨

[필라테스(meeting6064)]

인터벌 - dc App

[새샘(story2334)]

인터벌하고 고관절 부상옴

[런갤러 1(115.22)]

초보는 lsd? 중수는 인터벌 아닐까? - dc App

[익명(mere8535)]

lsd가 생각보다 부상 오더라구요 ㅜㅜ 신호가 바로 안오다보니 뛰고나서 디지겠음..

[런갤러 2(124.254)]

LSD는 중간에 그만 두면 되는데 인터벌은 억 하는 순간 ㅈ되는거라 인터벌이 압도적으로 위험