[질문] 러닝하면 체력좋아지나요?

[익명(115.143)]

체력좋아지나요????

구체적으로 어떤체력이 좋아지나요????

발기력이라든지 안피곤하다든지 이런게 좋은건가요????

죄송합니다 근데 너무궁금해요 여기에 러너분들이 많으셔서여쭙니다.

[grc런붕이(pole2891)]

체력은 좋아지는데 그 좋아진 체력을 러닝에 쏟아부어서 결국 제로에 수렴합니다

[익명(transact3483)]

이게맞다

[익명(115.143)]

허어…다들 취미로하시는거구나

[천천런(pretend6627)]

더피곤해지는거 같노 - dc App

[런갤러 1(119.197)]

좋은 곳이 없어 뛸 생각 하지 마

[쿠르미르(jokeriii)]

뛰느라 피곤함. 발기력?좋아지는거 같기도 하고.. - dc App

[익명(shine7778)]

늘어난 체력을 다시 러닝에씀 - dc App

[익명(ceiling4671)]

솔직히 일상 체력엔 효과가 없음

[쿨러닝(paper6861)]

러닝하기 전보다 같은 일을 해도 덜 지침.

[알찬마루(throat8109)]

러닝한뒤로 아침에 일어날때 피곤한 적이 없었던듯 근데 다리는 ㅈㄹ 쑤심 - dc App

[익명(115.143)]

답변해주셔서 다들 감사합니다!!!!!

[런갤러 2(112.145)]

감기 잘걸리고 인후염몸살 잘걸리던 체력에서 러닝이후 감기 몸살이 안옴 ㅎㅎ