[일반] 러닝머신에서 10km 38분 나왔는데 잘 뛰는거야?

[문제(14.55)]

예전에

개같이 산 뛰고 연병장 뛰고 

언덕 뛰었는데

웨이트만 조지다가 뱃살 생기는거 같아서

간만에 뛰었다.

[개로롱(therapy0929)]

[사시낑(gear5493)]

재능충이네 - dc App

[ZAZ(julyjang)]

[런갤러 1(39.124)]

그런데 38분 뛰려면 시속 15km이상으로 뛰어야 하는데.. 러닝머신 .스피드 단위가 다른가?

[인터벌만조진다(hahhah77)]

ㄴㄴ 10k찍고 속도 줄여가는 과정중 사진찍은듯 - dc App

[런갤러 2(211.193)]

실내에서 15이상 뛰면 땀범벅나는데 난

[런갤러 3(115.138)]

ㅈㄴ 잘뛰는데;;?

[인터벌만조진다(hahhah77)]

실제 로드에서 10키로 pb 얼마임? - dc App

[문제(14.55)]

시계 착용 하기 귀찮아서 로드 기록은 모르겠네요

[인터벌만조진다(hahhah77)]

@문제(14.55) 로드 10k 에서 38분찍으면 형님으로 부르겟습니다 - dc App