왼쪽 무릎 복합(주로 가로로 찢어짐)파열 진단 받은지는 2년 넘었음.


근데 요즘들어 체력이 너무 떨어진 건지


저녁 먹고 나면 골아 떨어지기 일쑤여서.


러닝 해볼까 싶은데,



그 때 의사 말로는


근력운동도 해도 되고 러닝도 해도 된다고 하긴 했거든.


그러다가 나중에 무릎 안 움직이면 수술 받으라고.



가볍게 5키로 정도는 해도 문제 없을까.


런갤에 나 같은 사람 없냐.