어제 일찍자구 술도 안먹고 잠고 잘자구
컨디션도 좋고 몸도 잘풀렸고 발도 가볍고 날씨도 좋고
모든게 완벽하게 인대공 처음 가보려고 뛰어가는데
2키로 뛰고잇는데 등에 담이 실시간으로 올라와서
포기하게되네.. 너무너무 화나고 오늘 하루 아침부터 망한거같아서 너무 속상해..
기분이 나아지질 않는데 신발 쇼핑하면 나아지려나…
10k 00:47:33 (2025 인천마라톤)
Half 01:44:29 (2025 MBN 서울마라톤)
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러닝화 사려고 빌드업 하는거 아님..?ㅋㅋㅋㅋ
아녜요ㅠㅠ 진짜 무릎이나 발다친거도 아니고 등에 담때문에 못뛰는게 더 화나요ㅠㅠ 에보슬 살까.. - dc App
빌드업 훈련은 잘 되었네