[일반] 러닝할때 고추를 내미는 느낌으로 뛰시나요?

[쩌리(wrap2874)]

엉덩이 뒤로 안빠지게?

[익명(beneath3198)]

고추를 내미는게 아니고 골반을 회전시키는거임

[익명(121.136)]

골반을 좌우로 흔드나요? 위아래로? - dc App

[쩌리(wrap2874)]

고추 내밀면서 골반 회절 아님?

[우박(sell2084)]

골반이 멈추지 않는 탓일까 - dc App

[사향노루(strict7462)]

트월킹보면 허리는 가만히 잇고 골반만 흔들잖아요 그런거임

[익명(eldest7242)]

고추가 없으면 어떻게 뛰나요

[런갤러 1(180.64)]

곧휴를 채찍처럼 휘두르는 느낌으로 골반을 비틀어야함.

[런갤러 2(49.173)]

저 뮬라서 그런데 그럼 상체는 고정하고 팔 흔들고 골반을 돌리는건가요??허리안돌리고 어케하지 이걸몰라서 허리가 아픈가 ㄷㄷ

[ZAZ(julyjang)]

그냥 중립이 좋은거같음 - dc App

[moooon(face9110)]

[샤인고스트(charm6972)]

러닝은 상체 리듬