[훈련일지] 신스 이후 몸이 런정자일때로 회귀함

[익명(asdf3359)]

3주 쉬넜음 청년

그래두 나름 50언더도 찍고 하프 준비하면서 의기양양하던 상태였는데 부상하나로 다 무너졌네

다시쌓아올리면 그만이지만

[런갤러 1(211.241)]

나름7월까지 더운데도 열심히 뛰어서 가을 하프 준비했는데 무릎부상으로 8,9월 두달 통으로 날렸더니 저도 거의 비슷한 ㅜㅜ 10월말부터 다시 천천히 조깅중입니다..힘내요

[익명(asdf3359)]

ㅠㅠ... 심적으로 힘들지만 한번 쌓아올렸던 모래성은 다시 쌓으면 더 단단해지겠지 라는 마인드로 버티겠습니다

[개로롱(therapy0929)]

[베긴스(khx20062)]

[런갤러 2(211.252)]

얼마나 쉬심?

[익명(asdf3359)]

3주 쉬었어요

[탈리스커25(vpqmflwm80)]

[뭐라구?(rorkxdmseltl88)]

[붕이런(poverty6541)]

나도 ㅜㅜ