[일반] 10키로 50분 이내로 들어오면.. 잘뛴다고 보면 될듯..

[ㅁㅁ(124.197)]

다른운동 오래했고. 러닝한지 2달쯤 되는데..

뛰어보니 50분 이내면 일반인중에서 꽤 잘뛰고 건강한 상태다라고 볼수있을거같은데 맞지

[런갤러 1(117.123)]

괜찮은 체력이지ㅇㅇ

[익명(59.12)]

런갤에서는 런정자 -> 런린이로 바뀌는 기준인것 같은데

[런갤러 3(111.171)]

국민페이스...근데 요즘 붐이라 그런지 이것도 올라갈 거 같음. - dc App

[런갤러 2(220.88)]

사람 구실은 한다 보면 되지 ㅇㅇ

[런갤러 4(211.201)]

런갤에서야 10k 50분이면 런정자, 런린이라고 하고다니지만 정작 공원에서 저 속도로 뛰면 더 빨리 달리는 사람 손에 꼽음...

[런갤러 2(220.88)]

고수들 존2 중이라 그래 보이는 거임

[뛰어다님(poetry7495)]

48:22 인천마 10k 8000명중 800등이였음

[익명(menu8589)]

잘뛴다는 아니고 최소한의 체력관리는 했구나

[그먼씹(border4296)]

런갤 기준으로 40분 이하는 조깅이라 하자. 전 기어 다닙니다~ - dc App

[뛰어다님(poetry7495)]

40언더 안하면 무플존임 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익명(ksdpa)]

팩트)런갤에선 투명인간 취급 받는 곳이다

[런갤러 5(59.10)]

일반인은 10km을 안 뜁니다