3주전 pb 세울때도 대회뽕 받아서 겨우 세웠는데
지금 40분 페메 따라가는건 100퍼 무리겠지?
나같음 도전해볼듯 퍼지면 퍼지는거고
응원할게 - dc App
해보고 뒤로 빠꾸
빨라지면 빨라질수록 페이스차이가 많이 안나는것처럼 보여도 차이가 큰가보네 ㄷ
10초 차이는 엄청큼 400으로 텐케이 뛰는 사람은 410으로 하프뛸수있음
@아디다스좋아해요 진짜임? 445뛰는데 하프는 505도 죽겟음..
대회버프
일단 가야지 - dc App
안될거같은데.. - dc App
PB 41분이면 잠재력은 40분언더라는거니까 40분페메 따라가봐 또 이게 죽을거같아도 따라가져
3주전에 42분대만 들어가도 잘한거다하고 뛰었는데 41분 나와서 이미 지금 잠재력 한계치까지 찍은거 같은데.. 따라가질려나
시야에만 두고 따라가면 40 극후반 41극초반 되지 않을까요? - dc App
다음마라톤때까지 훈련하면 충분히 따라갈듯
나같음 도전해볼듯 퍼지면 퍼지는거고
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해보고 뒤로 빠꾸
빨라지면 빨라질수록 페이스차이가 많이 안나는것처럼 보여도 차이가 큰가보네 ㄷ
10초 차이는 엄청큼 400으로 텐케이 뛰는 사람은 410으로 하프뛸수있음
@아디다스좋아해요 진짜임? 445뛰는데 하프는 505도 죽겟음..
대회버프
일단 가야지 - dc App
안될거같은데.. - dc App
PB 41분이면 잠재력은 40분언더라는거니까 40분페메 따라가봐 또 이게 죽을거같아도 따라가져
3주전에 42분대만 들어가도 잘한거다하고 뛰었는데 41분 나와서 이미 지금 잠재력 한계치까지 찍은거 같은데.. 따라가질려나
시야에만 두고 따라가면 40 극후반 41극초반 되지 않을까요? - dc App
다음마라톤때까지 훈련하면 충분히 따라갈듯