[일반] 10키로 49분대면 하프 149나올만할까?
우박(sell2084)
2025-11-29 20:09
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나 48인데 149가 목표임
10.26 부천마 10K 49분 11.16 MBN 하프 148 중간에 퍼져서 걷뛰함 ㅠ 페이스 관리 잘하시면쌉가능
10k 49분 PB세운달 첫하프 나가서 148했습니다. 150페메따라뛰었는데 힘들긴했는데 충분히 가능합니다!
가능의 영역이긴 한데 난이도는 149가 더 어려울 거에요 - dc App
사람마다 스타일이 달라서 중장거리 훈련이 필요함 난 47인데도 149는 안되더라 - dc App
47인데 144함
50인데 146함