접었다폈다하면 슬개골오른쪽에서 힘줄 걸리는 느낌 들거든 그거말고도 왼다리보다 더 긴느낌있고 그러는데

이상태에서도 러닝해도 괜찮으려나? 하체근육 키우는게 먼저인가?