[일반] 보통 하프 pb140 정도 뛰면, 10km는 어느정도 나오나요?

[Advocat..(advice6821)]

하프만 주구장창나가고 10km한번도 나가본적없는데ㅋㅋ.

140 뛰시는 주자분들 10km는 얼마 나오나요

- dc official App

[런갤러 1(118.37)]

44~46 나오지 않을까은데?

[메칸더v(typical2088)]

이게 맞음 45분쯤 달리는 거 같음 - dc App

[런갤러 2(203.253)]

내가 하프 138인데 10km 44분대임.. 44~45분대 가 적당

[똥식이(noneany1)]

나 138 / 45임.

[뛰고올게(dispose8983)]

난 140(언덕많은코스) / 44(평지)