[일반] 체지방율 너무 낮아도 안좋음

[알마(lately0237)]

13프로 이하면 갑상선 호르몬, 테스토스테론 저하됨

또 질병시 체지방율 10프로 이하면 사망율 증가함

당연히 25프로 이상 너무 높아도 안좋고..

[익명(211.219)]

몸무게 많이 줄어드니까 내과에서 다음 건강검진 때 갑상선 함 보자더라

[알마(lately0237)]

지방도 살기위해 만든거라, 적당히 있는게 좋음

[마포치타(patient7553)]

어제 재보니 6.8프론가그렇던데 ㅠ

[드르륵탁탁(convey2071)]

갠적으로 12% 때가 뛰기 젤 좋았는데 좀만 방심해도 금방 올라가더라고요 ㅠㅠㅋㅋ