체지방14.0프로정도나오는데요 88kg에서 여기까지 빼다보니깐 체중빠질때마다 뛸때 체감이 진짜 너무 좋고, 심지어 같은 러닝화도 몸무게 2키로정도빠질때마다 느낌이 아예 다르고 그런게 너무좋아서 욕심같아서는 한 68kg까지 빼고싶은데 주 5~6회정도 뛰고 월200에서250정도 마일리지에 하프이상은 안뛰는데 여기서 더 빼면 좀 오바일까요 - dc official App
몸은 자기만족 아닐까? - dc App
살이랑 몸무게 뺸 팁좀 주세요 러닝말고 식단은 아예 안하심?? 겨울되니까 맛있는게 너무 많아요 ㅠㅠㅠ