대회에서 동영상 찍힌거보고 자세가 너무 엉망이길래
자세 좀 바꿔서 고관절좀 더 이용 해봤는데
고관절이 엄청 뻐근하네
질질흐르는 주법으로 어거지 4분 초반대 페이스 만들었는데
3분대 들어가기엔 넘  힘들거 같음 ㅠㅠ

10k 0:41:46 (25.11.09 자유민주마라톤)
half 1:33:39 (25.11.16 파주평화통일마라톤)
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