[일반] 비염환자입니다 러닝 중 콧물이 주체가 안돼요ㅠㅠ

[익명(49.174)]

러닝하다 보면 유독 콧물이 많이 나오는데요

콧물이 흐르면 달리면서 풀숲 쪽에서 풀거나 하수구 쪽에서 푸는데요

문제는 콧물이 주체할 수 없을 만큼 많아지면 비강에 쌓이거나 심지어는 입으로 넘어와 호흡에 매우 방해가 됩니다...

혹시 고수분들 러닝 중 콧물이 나면 어떻게 대처하시나요? 

 

[라면러너(comedian1741)]

이비인후과 방문해서 비강스프레이 처방 받아 꾸준히 뿌려 보십셔

[개나쏘(dogorccow)]

주머니에 휴지 하나 넣고 뛰고, 입으로 호흡

[익명(1.238)]

내콧물이 멈추지않는탓일까 ㅠㅠ 물티슈 물기 살짜 제거한거 두장정도 챙기면 2시간 동안 코 신나게 풀음 접어가면서..

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

알러지약 자기전에 매일먹고 운동전에 코세척하고 나가면 아주 좋음

[퇴근후Sub4(snail9634)]

비강 스프레이 꾸준히 뿌리셈 약국에서 사는 일반의약품 말고 진단 받아서 사는 전문의약품으로

[익명(hole1632)]

혈관운동성이라 나잘 스프레이나 항히스타민보다 리노벤트가 효과 더 있을 확률이 높음