거위발 뭐시기인거같은데 뭐 여튼 쉬어야함
ㅠㅠ감사합니다 검색해보고 냉찜질 좋다그래서 바로 얼음 봉지에 넣어서 문지르고있음...혹시 쉬는건 얼마나 쉬어야할까요
@ㅇㅇ(49.1) 글쎄요 저도 안당해본 곳이라.. 일단 일상생활에도 통증 있으시다면 무조건 러닝 하시면 안되요
거위발건염일듯
거위발 뭐시기인거같은데 뭐 여튼 쉬어야함
ㅠㅠ감사합니다 검색해보고 냉찜질 좋다그래서 바로 얼음 봉지에 넣어서 문지르고있음...혹시 쉬는건 얼마나 쉬어야할까요
@ㅇㅇ(49.1) 글쎄요 저도 안당해본 곳이라.. 일단 일상생활에도 통증 있으시다면 무조건 러닝 하시면 안되요
거위발건염일듯