[질문] 러닝자세 유튜브 영상 뭐 추천함?

[익명(14.76)]

부상도 당하고 하니까 자세에 신경을 많이쓰려고함

유튭 보고 배우려는데 자세 영상만 수십가지;;

심지어 영상마다 다 다르게 말하니까 뭘 믿고 봐야할지 모르겠음

갤럼들이 생각하기에 이사람 영상보면 자세는 완벽하다 싶은거 있음?

- dc official App

[런갤러 1(210.91)]

X코치 , 김XX 인기많은 위 두분은 좀 별로였던거같고 앤듀로레이스랑 탄내 괜찮았던거같음

[가족에게보여줄수있는글만쓴다(skinny2615)]

자세를 따라하지 말고 메커니즘을 알려주는 영상을 보는게 좋다고 생각함 요즘 킹크루 노재왕 감독 영상이 좋더라

[런갤러 2(121.142)]

어떤 게 뛴다는 개념만 잡고.. 꾸준히 뛰다 보면 자기에게 맞는 자세가 나옴 갓난아기한테 다리에 힘을 주고 일어나 봐 한다고 일어나는 거 아니잖아

[알파쓰리야(midnight1630)]

킹크루 노재왕 감독님이 진짜 얘기하는거보면 감탄나옵니다

[일해라(elbow7661)]

동감 최고 + 논리적 과학적

[런갤러 3(118.220)]

탄내 추천

[런갤러 4(124.254)]

자세 영상은 득보다 실이 많다고 생각함 자기만의 리듬을 찾는게 중요한 듯

[런갤러 5(175.200)]

그것도 맞긴한데 이번에 부상 씨게 당해서.. - dc App

[리핏(cable0772)]

킹크루 - dc App