[일반] 몇키로부터가 중거리 달리기인가요?

[익명(211.246)]

한 5키로면 중거리라 보면 될까요?

헬스장을 못가서 시간기준으로 점점 늘리는중인데

지구력 키우는게 목적이라서요

지금 페이스는 600 604 정도 되는데 혼자뛰니깐 기준이 없어서요

[금태(dksdmsxo21)]

보통 중장거리부 선수들이 오천미터 만미터 선수들이니까.. 그렇지않을까요 ㅎㅎ - dc App

[익명(116.120)]

답변 감사합니다