[일반] 런붕이 런데이8주차 완료우...

[익명(222.114)]

중간에 코로나 걸려서 1주일정도 쉰거 빼고 2달 반정도 걸린듯..

30분 질질끌려올까봐 어제 25분 한번 더뛰어봤는데

심박수 170안넘도록 페이스 유지하니까 뛸만하더라

근데 페이스 조금만 올리면 심박 180까지 바운스바운스하네..

훈련이 답인가 ㅠ

여튼 끝냈다 이제 낼부턴 30분 트레이닝 ㄱㄱ

- dc official App

[익명(120.50)]

[익명(222.114)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

고생했다

[익명(222.114)]

무한 감사 - dc App

[사자는달린다(loffel)]

졸업추

[익명(222.114)]

이제 시작인듯... - dc App

[그냥저냥1(thus1318)]

[익명(222.114)]

[파랑도치(pa516)]

[익명(222.114)]

[익명(180.228)]

원따봉 드립니다

[익명(222.114)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(222.114)]