[훈련일지] 대마d-38 조깅 100분

[수바그냥하는거..(engineer1986)]

오늘 ar할까 조깅할까 하다가

어제 페이스주했으니 매맥신고 조깅했어

나갔는데 산책로가 빙판이네.....

매맥은 탁월한 선택이었다 자찬하고

빙판길 조심조심 달리고왔어

날씨 따뜻해서 반팔에 바막만 걸쳤는데

바람은 생각을 못했다ㅠ

이제 테이퍼링 생각하면 훈련은 20일도 안남았네

조금만 더 고생하자!!

- dc official App

[개로롱(therapy0929)]

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

[펀런햏좌(destress3845)]

저랑 같은 결정을 하셨군요 ㅋㅋ 저도 어제뛰고 오늘은 조깅으로.. ㅋㅋ 주말 롱런 하려면 힘좀 애껴놔야 ㅋ - dc App

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

엌ㅋㅋㅋ 저도 내일 휴식하고 토요일에 35k 예정이라 ar은 부담됐어요ㅋㅋ 주말 롱런 같이 화이팅해봐용~ - dc App

[느린(dish8742)]

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

[III강골왕III(peasant1320)]

안전러닝 기원!! 여긴 빙판 다 녹았는데, 아직인가보군요 ㅜ.ㅜ

[수바그냥하는거지(engineer1986)]

이것이 강원도입니다ㅠ - dc App

[에릴(erilhana)]

[수바그냥하는거지(engineer1986)]