[일반] 진지하게 10초단위 페이스 조절 어케함

[익명(example9396)]

오늘도 4분00초로 8k밀어야지

하고 출발하는데

350이거나 410이거나 쉽지 않아

중구난방이야

[뛰다보면내가왜이고생을하고있나그러고있다(oral7733)]

트랙에서 ㄱ - dc App

[올인(deserve3866)]

랩페이스랑 실시간 페이스 보면서 맞추기

[핸토(lately0482)]

그걸 트랙에서 연습 - dc App