일단 양말은 러닝 양말로 바꿧구요 깔창좀 바꿀라는데 지금 그 가운데튀어나와잇는 깔창을 쓰고잇어요 혹시 물집 좀 덜잡히는 깔창 하나만 추천해주실수잇나요
[질문] 님들 발바닥에 물집이 자주잡히는대요
익명(182.231)
2026-01-15 22:26
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바 세 린 떡 칠
바세린바르고 테이핑도 하면 좀 덜할가요?
@글쓴 런갤러(182.231) 근본적인건 러닝화가 잘 안맞는거라서. 바세린 깔창이 덜 생기게 해줄순 있어도 완벽하게 잡아주진 못해용
물집 잡히는 부위에 미리 키네시오 테잎을 붙이고 뛰어봐 난 확실히 효과있더라
사이즈 체크 한 번 해보세요. 작든지 크든지해서 결국 마찰로 생기는거라. - dc App
저더 매그맥스가 요즘 골치에요 ㅠ - dc App
222 - dc App
물집으로 고생좀해봤는데 1.양말바꾸기 2.신발바꾸기 대부분 1번 이내에 해결됐어요 - dc App