앞으로 딱 4분~4분중반대 페이스로 뛰어야겠다
기록내고싶을땐 날을 정해서 전날 잘챙겨먹고
가끔만 해야지
매일 뛰는데 3분대 페이스로 뛰면
몸이 견디지못할것같다
아 오늘도 존나덥다
다들 좋은하루보내라