[일반] 슬로우러닝은 보통 시속 몇임?

[익명(49.161)]

6km면 무난하나

[웅취(child3410)]

사바사지 ㅋㅋ 섭스리주자한텐 520도 슬로우고 초보한텐 850 900은 되야 슬로우고

[익명(bigmouth5549)]

슬로우조깅 10~12분페이스 정도로 많이 하는데 걷기만 해도 숨차는 노인네 아니고서 슬로우조깅으로 운동효과 보기는 힘듦

[익명(210.104)]

슬조는 재활운동 같은거임