[질문] 형님들 뛸때 배가 너무 아픈데 이거 답이 없나요??

[익명(59.31)]

숨은 그렇게 안차는데 배가 너무 아파서 빨리 못뛰겠어요

[홍개(teens7908)]

그것두 익숙해져요 - dc App

[_나나(habit7260)]

혹시 밥먹고 바로 뛰어요?

[익명(210.104)]

횡경막 호흡 훈련 같은거 찾아보셈

[런닝(harmful9068)]

공복에뛰어도아픈가여

[익명(u3qnouvv1j5w)]

옆구리면 복근운동하면 나아질수도 있음 정중앙이면 고잔여식 먹고 두시간 기다렸다가 운동 나가기

[목표는430(aptitude7222)]

현재 님 실력보다 오버한다는 증거에요. 속도 좀 낮춰 뛰는게 좋을듯요