[일반] 첫하프 훈지 아슬아슬하다

[돼지탈출(cousin2610)]

지피티가 짜준 일정 고대로 소화하믄서 결과 업로드해서 피드백 받고 다시 훈련 일정 수정하는 식으로 훈련중임

근데 몸상태가 아슬아슬함

부상 코앞까지 푸시해서 러닝만큼 그 후에 회복과 폼롤러와 스트레칭에 애쓰는중ㅋㅋ

첫하프로 서울한강하프마라톤 예정인데 150 언더 목표인디 되려나...

[디웨이(where4405)]

139도될듯 - dc App

[돼지탈출(cousin2610)]

고맙다 게이야 힘이 된다 - dc App

[디웨이(where4405)]

@돼지탈출 이름봐선 자도대회 비슷한거같은데 업힐 없음 쌉가능 한 2키로 웜업하고 435 쏘자 - dc App

[돼지탈출(cousin2610)]

@디웨이 노근본 대회인데 여기서 딱지떼고 수하마에서 질러볼 예정ㅋㅋ - dc App

[느린(dish8742)]

그럴땐 하루정도 휴식하는게 낫지 않을까..? - dc App

[돼지탈출(cousin2610)]

지피티가 완전휴식날도 지정해줘서 그대로 할 예정임ㅋㅋ - dc App

[개로롱(therapy0929)]