1ebec223e0dc2bae61abe9e74683726d35d5a0cbed7488a995ab6123f7b28432959c974092c5f8b1a9f942680909654ac10eca5ab05be3bf

이거 느리고 빠른 기준은 뭐야?



1ebec223e0dc2bae61abe9e74683726d35d5a0cbed748ea290a56123f7b2843292a667358d7a6e363c20d8d70d120b0169e66f46bc08b126

4일 전에 똑같은 거리 했을땐 평균페이스 더 느린데도 빠른거 섞여있는데

왜 오늘 한건 다 느림이지?

그리고 오늘 처음으로 2키로 넘게 안쉬고 뜀 ㅎㅎ
첨할땐 600미터뛰고 걷뛰했는데