[일반] ㅅㅂ 3달 헬스장에서 러닝머신뛰었더니 야외러닝 망함

[티벳여우(48j46hsnovls)]

ㅅㅂ.. 3달동안 러닝머신만 뛰었더니

야외러닝 능력 ㅆㅎㅌㅊ됨..

하.. 1키로뛰면 힘들어진다ㅋㅋㅋㅁㅊ

원래 안쉬고 3키로는 ㅈ밥이었는데 ㅜㅜ

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[익명(dragonite23)]

머신탓이 아닌데 경사도 안놓고 뜀? - dc App

[티벳여우(48j46hsnovls)]

6으로 두고함 - dc App

[끈질기게뛰자(retreat1510)]

머신을 어케 뛰었길래? 머신도 경사놓고 인터벌뛰면 야외보다 힘든데 - dc App

[티벳여우(48j46hsnovls)]

6경사도 두고 2분뛰고 3분걷기 20~2 5분. 주2회 ㅋㅋ 원래 야외러닝은 5키로 주3회했었음 - dc App

[끈질기게뛰자(retreat1510)]

@티벳여우 6경사?? ㅈㄴ힘들겠는데;; - dc App

[티벳여우(48j46hsnovls)]

@끈질기게뛰자 ㅇㅇ 힘듬ㅋㅋㅋ 근데 왜ㅜ야외가 나는 더 힘든거같지 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[장어고래(scoll98)]

11월부터 러닝머신으로 월 200km 이상 소화하는데 그 정도로 떨어지는 느낌 없는데 - dc App

[티벳여우(48j46hsnovls)]

ㅜㅜ 마인드문제인가..암튼 오랜만에 밖에서뛰니까 넘 힘듬 ㅜㅜ페이스가 ㅅㅂ 6분에서 6분30초대임 ㅜㅜ - dc App

[처리(degrade4115)]

저도 올해 아직 한번도 로드 안뛰고 트밀만 뛰었는데 다음주 하프 대회 걱정이네요

[필라테스(meeting6064)]

트밀러버로 말이안된다고 생각함 - dc App

[널린게박사(dmonkim)]

엄살 부리지 마!

[Sebastiano(cold5065)]

추워서? - dc App

[티벳여우(48j46hsnovls)]

ㄴㄴ 그냥 빨리.지침 - dc App