[훈련일지] 족저증상으로 시즌 아웃

[익명(112.166)]

왼쪽 아킬래스 부착부 건염 걸렸을때도 이악물고 뛰었었는데

족저는 무조건 쉬어야한다는 갤 념글 기억해서 시즌 아웃합니다 ㅠㅠ 

https://m.dcinside.com/board/running/84306

5일째 못뛰는데 엄청 우울하네요 ㅠㅠ

다른분들은 큰 부상없이 제 몫까지 즐런 해주세요 ㅋㅋ

[리복충아님(wkd9713)]

[익명(112.166)]

수영이라도 해야겠어요 ㅠㅠ 벌써 살찌기 시작함 ㄷㄷ

[익명(211.221)]

나는 그냥 뛴다 족저 아킬 같이 왔는데 참고 풀완주하고 나니 중족골이 이상해지더라 발바닥이 돌아가면서 난리부르스

[익명(112.166)]

선생님 그건 자해에요... ㄷ