군인 시절에는 그 무거운 전투화 신고 구보 뛰고 별로 좋지도 않은 보급 운동화 한켤레로 2년 내내 쓰면서도 족저니 신스프린트니 이런거 몰랐음 ㅋㅋㅋㅋ지금은 나약하고 허약한 30대 아조씨라 런닝화 쿠션 조금만 꺼져도 또 새거 써야함 ㅎㅎ..
듣기로는, 달리기 기량이 그 자체로 나이들면서 떨어지는 게 아니라 나이 들면 부상때문에 훈련을 젊을 때처럼 많이 못해서 기량이 떨어지는 거라고 하더라구요
정말 굉장한 생각이군요. 우리 모두 이런 생각을 해봐야겠습니다.
그래서 스테로이드하는거야 하루 자고 나면 20때의 그때보다 더 쌩쌩해지니깐 매일 강력한 운동을 할수있잖아
회복이 안된다 회복이 ㅋㅋ - dc App