도대체 왜 전 뛸때마다 얼어서 아픈가여?? ㅜㅠ
한강변 lsd 25 나갔습니다
15k 되니 꽈추가 얼어서 극심한 통증에 ㅠㅠ 한동안 잡고 뛰었습니다.  다른분들은 괜찮나여???  

걷는곳은 눈이 쌓였는데 자전거 도로는 깨끗해서 자전거도로로 뛰었습니다.  날이 추우니 자전거족들이 없어 좋았네요~~
제발 꽈추 보호하는 법좀 알려주세요~  삼각팬티만 입어도 덜하려나... ㅜㅜ