[훈련일지] 24k 무보급 lsd

[골삼(rhftka)]

뛰면 열이 많이 올라오는 체질이라 중간에 장갑 벗기도 하는데

12k 부터 손에 땀이 났는지 장갑이 있어도 손이 얼어버려서 죽을맛이었음 아직도 엄지손가락쪽 손등 감각이 무딤

겨울 장거리 뛸때는 핫팩이든 두꺼운 장갑 껴야할듯

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[족저ㄹ막염(moonpowerenergy)]

장거리추! 요즘은 진짜 장갑껴도 손이 차갑더라구여 ㄷㄷ

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[골삼(rhftka)]

오 지도만 보고도 안다면 동네사람? - dc App

[댕댕꿀닭(dungma02)]

[그냥저냥1(thus1318)]

[널추억하며(rkdxodud1)]

장거리 수고하셨습니다 ^^