[일반] 아빠가 의산데 방금 아들한테 사망선고 내림

[익명(211.234)]

나보고 족저근막염이래...

아니 억울한게 이제 재미붙이는 런데이 6주차에

격일에 한번씩 뛰면서 충분히 쉬고

조금 무리오면 일부로 4일 또는 일주일씩 쉬면서 했는데

너무 억울한데

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[슝슝빵빵(nightace)]

쉬고 나서 뛰면 좀더 빨라 질거에요

[익명(125.186)]

돌팔이 말 걸러라

[족저ㄹ막염(moonpowerenergy)]

저는 러닝에 재미 붙이기 전엔 매년 족저 3주씩은 왔었는데, 러닝 뛰면서 몸무게 줄어들고 자세랑 발바닥 근육 잡히니까 족저는 잘 안오더라구여 대신 씬스가 가끔 오네여 ㅠㅠ

[익명(223.38)]

정형 부럽다

[그냥저냥1(thus1318)]

[익명(180.231)]

앉아서 다리 뻗고 수건 발가락에 감아서 몸쪽으로 땡겨줘라. 한 달만에 완치됐음. 그리고 오르막길 러닝 하지마라