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아식스 에보라이드3 (pb 2:36 )


적당히 단단한 쿠션, 아식스 특유의 발목지지가 좋고 피팅감도 우수

굴러가는느낌이 과하지 않고 밸런스가 좋아 조깅용으로 최적



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보메로 플러스 ( pb 2:57, 2:53)


압도적인 쿠션감과 반발로 데미지가 적다. 접지면적도 넓어 안정적 

리커버리부터 빠른페이스까지 대응가능



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보메로 18 ( pb 2:09)


쿠션이 너무 말랑하지도, 너무 딱딱하지도 않아 좋다. 반발력은 보메로 플러스보다 떨어져도 실력자의 경우 속도 컨트롤이 용이

lsd부터 3분 페이스까지 대응가능



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뉴발 레벨5 ( pb 2:48)


가볍고 반발이 좋아 조깅으로 시작해서 빌드업까지 무난하게 대응가능

플레이트가 없어 이질감없는 편안한 주행



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미즈노 네오젠 (pb 2:33)


쿠션이 부드러우면서 반발력이 좋음 로커의 각도덕분에 반발력이 자연스럽게 전달되는 느낌



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호카 클리프톤 10 (pb 2:46)


가볍고 자연스러운 발구름이 마음에 듬. 반발력이 적지만 피로도가 크지않아 데일리로 굿



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푸마 벨로시티 4 ( pb 2:12)


너무 두껍지않은 중창+높은 안정성. 플레이트가 없어서 특유의 이질감이 없고 과한 푹신함이 없어 좋음 



출처


참고로 조깅페이스는 5분대였고 조깅화를신고 빌드업으로 4분대까지 민다고함