오늘 날씨 따뜻하고 미세먼지도 적어서 반드시 뛸 생각하고 어제 퇴근할때부터 마음먹고 오늘 출근시간 조정해서 오랜만에 10km 뛰었습니다. 겨울에 너무 게을러져서 거의 초기화 된거 같네요. 힘이들어요 ㅠㅠ또 다시 부지런히 달려야 겠습니다.
오늘 10키로 달릴수 있었던 이유는 중간에 아내한테 연락이 와서 답장하느라 그 핑계로 1분정도 멈춰서였던거 같아요 ㅋㅋ

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