[훈련일지] 코로스 피트니스 테스트

[필라테스(meeting6064)]

피트니스 테스트 진행하면서

온전히 끝내본 기억이 있었던가... 가물가물....

그래도 이번엔 25분 역치페이스 후 보투막 3분 질주까지는 버텼음....

다음엔 쓰러질 각오로 최대심박 3분도 완수해보도록 하겠음...

그래도 점수 올랐네요 ㅎㅎ 0.2점 ㅎㅎㅎㅎ

그리고 처음으로 역치 심박이 오름..ㄷㄷㄷ 1이지만..ㅋㅋ

항상 페이스만 내려갔는데

런붕이들말 안듣고 아주 따숩게입고나갔다가 욕봤슴다

ㅠㅜㅜ

- dc official App

[개로롱(therapy0929)]

[필라테스(meeting6064)]

[캣니스(problem0913)]

담엔 싱글렛을 ㅎㅎ고생하셨어요 짝짝짝

[필라테스(meeting6064)]

반팔에 쇼츠입었어도 됐겠어요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[ㅎㄷㄷㄷ(neat1931)]

심박이랑 페이스 자동으로 바뀜? 왜인지 하기가 두렵ㄷㄷ - dc App

[필라테스(meeting6064)]

심박 페이스 반영되서 훈련할때 선택하면 반영되요 - dc App

[김케르(sigh6068)]

이야 욕 보셨네요

[필라테스(meeting6064)]

욕봤심더 - dc App

[zepi(zepiros85)]

이거 마지막이 항상 지옥이죠 ㅋㅋ 저도 동마전에 한번 트라이..해봐야겠습니다

[필라테스(meeting6064)]

진짜 천변에서 구토하면서 주저앉을뻔...ㅋㅋㅋ - dc App

[흑흑(heater2378)]

[필라테스(meeting6064)]

[l훈l(theory8548)]

저도 이거한번 하긴해야하는데 러닝이코노미가 얼마나 떨어졌을지 두렵고 실제로 빡런하기도 두려워서 미루고 미루는중입니다 ㅠ 이거 진짜 힘든데 고생하셨어요! - dc App

[필라테스(meeting6064)]

매번 할때마다 힘든것...ㅜㅜ - dc App

[III강골왕III(peasant1320)]

[필라테스(meeting6064)]

따라가기 벅업습니다 - dc App

[백콩!(anything9904)]

아고고 숨차다!!! @ㅁ@ 빡런추!

[필라테스(meeting6064)]

내일 잘뛰세욧!!! - dc App

[객맨(ethnic3326)]

막타추!! 가즈아