[훈련일지] (미먼대비) 55분 조깅s

[배구부(batcircle98)]

19/09 김포한강평화10K 40:40[군대 외박 체험]18군번
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25/06 천안독립기념관5k 20:13(러닝판 입문)

25/09 구로구청장배5k 17:50(3위 입상)
25/09 인천광역시장기10k 37:35
25/10 영등포구연맹회장배5k 17:42(2위 입상)
25/10 부천마라톤10k 36:41(공식36:25/ 70미 짧)

26/03 구로구연맹회장배 5k
26/04 광명시연맹회장배 5k to next..

[필라테스(meeting6064)]

스근하이 조깅하셨네 ㄷㄷㄷ - dc App

[배구부(batcircle98)]

스무스했숩미다~~

[개로롱(therapy0929)]

[배구부(batcircle98)]

[김케르(sigh6068)]

오늘은 안지루했나요? 크킄

[배구부(batcircle98)]

오늘은 40분(8k)제한 걸고 시작하니 ㅋㅋ 플러스 효과 …

[흑흑(heater2378)]

완전 스근한 조깅 수고하셨습니다! - dc App

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[l훈l(theory8548)]

오늘 저녁부터 미먼 안좋아진다는데 그전에 후딱 뛰고오셨군요! 현명한 러닝추 - dc App

[배구부(batcircle98)]