오늘 날씨 너무 좋아서 반차 갈겼음발목 아주 살짝 불편한 느낌 남아있음최근들어 이런 날씨 없었는데 발목 불편해도 그냥 뛰고 온다vs고구려는 어차피 동마 lsd용이니 오늘 집에서 쉬고 고구려 뛴다
가볍게 조깅한다 - dc App
그냥 컨디션 조절 정도만 해. 5키로 이내로
2일 전에 장거리를 한다고..? 보통은 3주 전(20일)에 다 끝냈어야 됨
5k 조깅 ㄱ ㄱ
5 조깅
동마가 메인이고 고구마는 훈련이면 뭘 고민하냐 그냥 뛰는거지