우선 형님누님들 다치지 마시고 올해도 건강하게 즐거운 러닝되시고 새해 복 많이 받으세요!!


제가 신고있던 신발이 찢어져서 이번 기회에 괜찮은거 하나 사려고 글써봅니다 ㅎ


저는 대회나 기록 욕심없이 유산소 운동용으로 하나 사려고 합니다

일주일에 4번 정도 10km씩 5:00~6:00 페이스로 뛰고 있습니다.


여탸 신어본건 밑에 두개입니다.

아디다스 울트라부스트1 (단단하고 가벼워서 좋았습니다)

써코니 라이드18 (푹신해서 발목이 아팠는데 적응하니까 무리없이 잘 사용했습니다)


지나가시는 길에 몇글자만 적어주세요 ㅎㅎ