[일반] 슬개골 보호대 효과 있음?

[익명(lane0092)]

우리 아빠 택배 하는데 슬개골이 아프다네

- dc official App

[익명(bigmouth5549)]

통증완화엔 효과가 있는데 계속 쓰기엔 별로임

[런갤러 1(119.205)]

아픈데 억지로 움직여야하는거면 효과 없지않음 대신 낫게해주는거 아니고 억지로 움직였으니까 부상은 더 심해짐 오늘내일 일하고 슬개골 안쓰실거 아니면 아픈거 나을때까지 쉰후에 운동하는거 추천

[소뿡(hansh0791)]

아픈다음 하면 결국 약간 도움되는데 근본적인건 쉬는게 - dc App

[런갤러 2(114.71)]

무릎주변 근육 불균형이라던지 걷거나 뛰는 자세가 잘못되어 슬개골에 무리가 가는 경우는 그걸 잡아줘서 통증을 완화하는 효과는 있을거임 물론, 운동을 해서 근력을 키우고 자세를 교정하는게 가장 좋지만 그 이전에 보완적으로 쓰면 도움이 될거임