11월 첫 하프 1:44:56
1월 10km 45:20
11월 30km 5’43
12월 35km 5’47
12월 30km 5’51
1월 30km 5’26
1월 36km 5’49
이정도로 했고, 고구려 출전 하는데,
무리해서 3:40페메님 따라가 보려고 합니다.어떨까요?
5km 22:20 (26.01.21)
10km 45:20 (26.01.21)
half 1:44:58 (25.11.02)
Full -
10km 45:20 (26.01.21)
half 1:44:58 (25.11.02)
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개인적인 의견으로 340은 그냥 하실 것 같습니다ㅋㅋㅋㅋ 10k랑 하프 기록에 비해 풀 목표 기록이 좀 쉬우실 것 같아요
답변 감사드립니다. 풀은 아직 미지의 영역이라.. 두려움만 앞서네요 - dc App
330 ㄱㄱ - dc App
다음 풀에 330 도전 할 수 있도록 훈련 해보겠습니다. 감사합니다. - dc App