[일반] 장경인대가 it밴드 그 무릎 위 인대같은거야 ?

[런린이(222.118)]

2~3일 아프다가 괜찮아져서 조깅하고 있는데 안아프면 장경인대 아닌가 

[킵댄슁(pick0754)]

허벅지 측면라인

[런린이(222.118)]

무릎 측면 바로 위에 튀어나오는 인대도 장경인대임 ??

[킵댄슁(pick0754)]

ㅇㅇ 그렇게 알고있음

[마이크씨스턴(lunch0745)]

통증 정도는 재각각이긴 한데 보통 초장에 잘 잡고, 탄력있게 잘 뛰면 금방 좋아지긴 함 - dc App