100%가 표준인데
[일반] 인바디 체지방 이정도면 감량 필요까진 없는거?
익명(61.101)
2026-02-21 09:56
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근육이 더 중요해
172 68kg 걸격근 33kg
@글쓴 런갤러(61.101) ㅇㅇ 지방감량 안해도될듯 근데 근력 최소 주2회는 계속 고정시키셈
체지방률을 봐야지 - dc App
15퍼 정도