목요일 첨뛰고 왼쪽 뒷꿈치가 너무 아파서 어제 쉬고
오늘도 아프길래 잠시 걸었는데 괜찮아서 뛰지않고 걷고 왔습니다
포기하지 않는 인생을 위해서 조금씩 꾸준히 노력해볼게요
감사합니당 포기하지 않고 꾸준히 해볼게요
걷뛰도 괜차나~ 너무 무리하지말고 천천히 길게 보고 뛰자~~
넹 뒷꿈치 괜찮아 지면 조금씩 뛰어 봐야겠습니당
감사합니당 포기하지 않고 꾸준히 해볼게요
걷뛰도 괜차나~ 너무 무리하지말고 천천히 길게 보고 뛰자~~
넹 뒷꿈치 괜찮아 지면 조금씩 뛰어 봐야겠습니당