[일반] 러닝 입문 질문

[익명(110.12)]

러닝 이제 시작해서 오늘 처음 뛰게 되었습니다. 3.5km를 6분 20초 페이스로 뛰었는데

그 뒤로는 퍼지기 시작하고 못 달리겠더라고요... 혹시 목표가 7km 정도인데 거리 늘리려면

목표를 어떻게 잡고 뛰는게 좋을까요?

[런갤러 1(218.148)]

굳이 왜 편안한 삶을 포기하고 뛰려는 거야 난 네가 유행을 따라하지 않았으면 해

[익명(110.12)]

유행을 따라가는게 아니라 내가 하고싶어 유행 따려가려면 진작 시작했겠지

[런갤러 1(218.148)]

@글쓴 런갤러(110.12) 지금보다 더 천천히 뛰어

[익명(110.12)]

@런갤러1(218.148) 그냥 7km 뛸 수 있는 페이스로 달려?